雅各書3：1-10 我的弟兄們，不要多人作師傅，因為曉得我們要受更重的判斷。原來我們在許多事上都有過失。若有人在話語上沒有過失，他就是完全人，也能勒住自己的全身。我們若把嚼環放在馬嘴裏，叫它順服，就能調動它的全身。看哪，船只雖然甚大，又被大風催逼，只用小小的舵，就隨著掌舵的意思轉動。這樣，舌頭在百體裏也是最小的，卻能說大話。看哪，最小的火能點著最大的樹林。舌頭就是火，在我們百體中，舌頭是個罪惡的世界，能汙穢全身，也能把生命的輪子點起來，並且是從地獄裏點著的。各類的走獸，飛禽，昆蟲，水族，本來都可以制伏，也已經被人制伏了。惟獨舌頭沒有人能制伏，是不止息的惡物，滿了害死人的毒氣。我們用舌頭頌贊那為主為父的，又用舌頭咒詛那照著神形像被造的人。頌贊和咒詛從一個口裏出來，我的弟兄們，這是不應當的。 俗話說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。語言給人的傷害要遠遠大於肉體的傷害，因為這樣的傷害是直接作用到人的心裏。所以我們傳統的智慧認為：言多必失；一個追求向上的人應該“訥於言而敏於行”。聖經告訴我們，“不造就人的話，一句都不可出口”，凡事“是就是是，不是就是不是，多說就是出於那惡者。”這是神啟示我們，基督徒應該是小心自己的話語，不要總想著去教導別人。因為你不知道那一句話就起到了相反的作用，傷害了別人。如果我們所說的，不能起到幫助的作用，那最好就是不說。而且，保羅也提醒我們，我們不能“一口兩舌”，一面說贊美的話（給神），一面說詛咒的話（給別人），那其實是虛偽的表現。 保羅的批評讓我警醒，人難免有氣憤或者隨口而說的情景，但是人總是不知不覺中，就把自己的本質表現出來。神要求的就是我們內在的改變，所以，跟隨神的操練不簡單啊。 禱告：天父上帝，求你教導我們學習如何少說，說造就人的話，即使有時候我們有些話忍不住要脫口而出，也求你幫助，使別人不受傷害。主啊，求你幫助。禱告奉主耶穌基督的名，阿們。