詩篇42：11 我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望神。因我還要稱贊他。他是我臉上的光榮，（原文作幫助），是我的神。 人感覺郁悶的時候，真是沒有辦法，感覺似乎一切都失去了方向，看什麽都是混亂和氣憤。我想這樣的情景人人可能都經歷過。煩悶的時候，人能做什麽呢？神啟示我們，讓我們去仰望神吧。數算一下神給我們的恩典，看看他的作為，想想神的能力和同我們的關系，說不定我們的心情就會好了呢。 禱告：主啊，求你給我們盼望的心，讓我們的眼光來看你，而不是在這個世界的瑣事上打轉，讓我們能在地如在天，能暫時的放下那些煩惱。願你把你的國放在我們心裏，讓我們面臨磨難也不至喪膽。禱告奉主耶穌基督的名。阿們。